莆田是一個充滿文化和自然美景的地方，擁有眾多值得一游的景點和美食。以下是一個參考的旅遊攻略：
第一天。可以前往湄洲島，這裡是媽祖文化的發源地，可以遊覽媽祖廟、沙灘、天妃故里等景點，並在島上享受海鮮美食。
第二天。可以前往廣化寺和南少林，感受佛教文化氛圍和探訪中國武術名剎。
第三天。可以遊覽九華山和北磨山，欣賞自然風光和岩石景觀，並在山腳下的夜市品嘗當地小吃。
第四天。可以遊覽荔枝公園、江口鎮和青姨島，感受荔枝文化和僑鄉文化，晚上欣賞海景和日落。
此外，還可以參觀華嚴寺、九鯉湖和永定土樓等景點，品嘗莆田特色美食如滷麵、興化米粉、荔枝肉和媽祖糕等。安排行程時，考慮公共運輸和住宿地點，以便於移動和探索當地文化。