莎莎舞（Salsa），也被稱為薩爾薩舞，是一種熱情奔放的拉丁風格舞蹈。
莎莎舞起源於古巴，是拉丁社交舞蹈中非常普遍的一種，它在美洲、歐洲、非洲等地都非常流行。莎莎舞的起源可以追溯到20世紀初，在古巴、波多黎各和墨西哥等地流行著一些類似的舞蹈，後來這些舞蹈逐漸融合形成了莎莎舞。莎莎舞是一種混合了歐洲文化、非洲文化和印第安文化的舞蹈。
莎莎舞的舞步和音樂都非常熱情，舞步非常多樣化，包括了快速的旋轉、踩踏和跳躍等。其音樂節奏感非常強，通常由拉丁樂器如古巴鼓、手鼓、吉他和小號等組成。莎莎舞適合情侶或朋友共同學習，能增強彼此之間的默契和互動。
儘管莎莎舞通常被認為是社交和娛樂的活動，也有一些地方和文化中存在不同的理解和叫法，如西安的「暗舞」或昆明的「摸摸舞」。這些叫法反映了不同地區對莎莎舞的特定理解和文化差異。