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菊花決明子茶怎麼泡

泡製菊花決明子茶的方法如下:

選擇優質原料。選用新鮮、乾燥後未變色的菊花和決明子,以確保茶湯的香氣和味道。

使用高品質的水。使用過濾的純淨水或礦泉水,避免使用自來水或含氯的水。

控制泡茶時間。泡茶時間不宜過長,一般在3~5分鐘左右。

溫度適宜。水溫最好控制在80℃左右,以避免破壞茶葉中的營養物質和香氣。

控制用量。一般使用5克左右的菊花和決明子,過多會影響茶湯口感。

添加調料。根據個人口味,可以適量添加冰糖、枸杞等調料,增加茶湯的甜度和營養。

清洗茶具。先用開水燙洗茶具,保持清潔。

泡茶步驟。將菊花和決明子放入茶具,加入適量的水,先用80度的熱水泡3~5秒,迅速濾掉,然後使用100度的開水或涼至90度的熱水沖泡5分鐘。

飲用。泡好的菊花決明子茶放置5分鐘後即可飲用。

此外,菊花決明子茶可以沖泡五次到七次,但泡得越久,茶中的有效成分會越少,茶湯也會變得較淡。