菠菜汁怎么做

製作菠菜汁的方法有多種，以下是一種常見的做法：

準備新鮮的菠菜，洗淨後切成段。

將切好的菠菜放入料理機或破壁機中，加入適量的清水（大約是菠菜體積的2~3倍）。

使用料理機或破壁機的果蔬功能，啓動機器將菠菜打成汁。

將打好的菠菜汁倒入篩子中，用勺子擠壓菠菜渣，過濾掉渣滓。

過濾後的菠菜汁可以直接飲用，也可以根據個人口味加入蜂蜜、檸檬汁等調味。

這種方法簡單易行，適合在家製作菠菜汁。如果沒有料理機或破壁機，也可以嘗試使用手動方式，如用紗布包裹菠菜，用手擠壓出汁液。