烤菠蘿蜜的步驟如下:
取出包好的菠蘿蜜,去掉菠蘿蜜籽,但保留籽,不要扔掉。
將菠蘿蜜掰成薄片,均勻鋪在烤盤上。
烤箱預熱5分鐘,上下管加熱至200度,烤約20分鐘,直至兩面微黃。
烤菠蘿蜜核的步驟如下:
將菠蘿蜜核洗淨,用鹽水泡半小時預防過敏。
預熱空氣炸鍋至200度,將菠蘿蜜核放入空氣炸鍋中。
烤15分鐘後取出,剝開白色的皮。
再將處理好的核放回炸鍋內繼續烤8分鐘即可。
小提示:要把外薄膜剝乾淨,否則烤出來的會有黑色斑點。烤制過程中,菠蘿蜜的香味濃郁,與榴蓮的味道相似。烤菠蘿蜜核的口感與板栗類似。