落差的原因可以從多個角度來理解：
期望差異：戀人之間可能對關係中的期望存在差異，當這些期望無法達到平衡時，就容易產生落差感。
溝通問題：不同的溝通風格和方式可能導致誤解和不同尋常的期望，有效的溝通對於建立健康的戀愛關係至關重要。
生活階段差異：如果兩個人處於不同的生活階段，例如一個人事業剛起步，而另一個人已經穩定下來，可能會導致生活目標和需求的不匹配。
情感投入差異：有時候,一方可能更投入於感情中，而另一方可能表現出較少的投入，這種差異可能引起感情上的不安和落差感。
個體問題：個體的心理健康、自我認知和處理情感的能力也可能影響戀愛關係中的感受，一方可能對自己有更高的期望，而另一方可能更容易感到不安。
外部壓力：外部因素,如工作壓力、家庭壓力或社會期望,都可能對戀愛關係產生影響,導致一方或雙方感到落差。
穿衣風格的不同：隨著年齡的增長，個人的穿衣風格可能會發生變化，這種變化可能會導致落差感。
身材體型的差距：進入中年階段以後，身體代謝會慢慢減弱，再加上平時不注重鍛鍊，可能會導致身體脂肪堆積，開始發福，這也可能產生落差感。
階層差異：人類社會的發展史中，由於貧富落差過大，某些社會階層人物可能會脫離中下層階層，開始由一個一身正氣，兩袖清風的「清官」或「良民」蛻變成一個傲慢、無禮、無視下層社會弱勢群體，貪婪自私的黑手，這也可能導致社會風氣沉淪，民不聊生，引發血與火的鬥爭。