葛姓的起源主要有以下幾個來源：
葛天氏。葛天氏是遠古時期的部落首領，據說他是樂舞的發明者，他的後裔中有一位名叫伯益，為嬴姓，幫助大禹治水有功，伯益的後代大廉在周朝被封於葛地，建立葛國，其後代中有人以國名為姓，稱為葛氏。
嬴姓的分支。夏朝時期，黃帝的後代伯益被封於葛地，建立了葛國，其後代中有人以國名為姓，稱為葛氏。
外族改姓。包括春秋時期的羌人、南北朝時期的鮮卑族賀葛氏，以及清朝初期的滿洲八旗等，這些族群集體改姓為漢族的葛姓。
古代部落。葛天氏族屬於以部落名為姓的例子，他們的原始居住地在葛地，後來簡化為單姓「葛」。
這些來源共同構成了葛姓的多樣性和豐富性。