蒙板的使用方法主要包括以下幾個方面：
結合關鍵幀使用。在視頻編輯中，可以使用鏡面蒙板和其他形狀的蒙板來製作特定的視覺效果，如電影感黑幕開場。具體操作是在視頻開始處添加關鍵幀，然後調整蒙板的形狀和大小，形成動態效果。
畫中畫效果。在視頻中添加人物解說等元素，並通過蒙版工具添加圓形蒙版，調整大小和位置，實現畫中畫效果。
圖像編輯中的使用。在Photoshop等圖像編輯軟體中，可以通過創建新的蒙版層，使用蒙版工具繪製和調整來隱藏或顯示圖像的特定部分。例如，可以使用黑色和白色來表示隱藏和顯示的部分，灰色表示半透明。
局部調整。在蒙版上塗抹黑色、白色或灰色可以控制特定區域的顯示或隱藏，實現局部的亮度、對比度、飽和度等調整，而不影響整個圖像。
快速蒙版的啟用。通過快捷鍵或工具列操作，可以快速切換到快速蒙版模式，便於更精確地選擇和編輯圖像區域。
摳圖與合成。使用蒙版結合摳圖技術，可以將一個圖像元素從背景中分離出來，並放置到另一個背景上，實現圖像的合成效果。
以上方法展示了蒙板在視頻編輯、圖像處理和圖形設計中的多樣性和實用性。