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蒜泥豇豆

蒜泥豇豆是一道簡單又美味的家常菜,做法如下:

首先將豇豆洗淨,切成大約5厘米長的段。

將切好的豇豆在開水中焯一下,加入少許鹽和油可以使豇豆保持鮮綠,焯水時間約為1到2分鐘。

焯水後迅速用冷水沖洗豇豆,以停止烹煮過程並保持其脆綠。

把大蒜剁成蒜泥或砸成蒜汁,可以加入少許水稀釋。

將豇豆放入盤中,加入蒜泥、鹽、生抽米醋雞精芝痲油等調味料,根據口味可以加入香菜小米椒等。

最後用筷子拌勻即可食用。

這道菜簡單易做,不僅美味可口,而且營養豐富,是夏日餐桌上的佳品。