蒲公英花朵的吃法多樣，包括製作蒲公英花餅、蒲公英花茶、蒲公英沙拉、蒲公英蜜餅、焯水涼拌、煎煮、泡水等。
蒲公英花餅的做法是將新鮮蒲公英花朵摘下，清洗並浸泡在淡鹽水中，然後與麵粉、澱粉、雞蛋和少量食鹽混合，裹上麵糊後煎炸至金黃色。蒲公英花茶則是通過沖泡新鮮或乾燥的蒲公英花朵製成，具有清新花香和豐富的維生素C。蒲公英沙拉將蒲公英葉子與其他蔬菜如番茄、黃瓜、胡蘿蔔等混合，加入橄欖油、檸檬汁、鹽和胡椒粉調味。
除此之外，蒲公英花朵還可以與其他食材搭配，如蒲公英炒雞蛋、蒲公英炒肉片、蒲公英湯、蒲公英炒豆腐、蒲公英炒麵等。這些菜餚不僅美味，還具有清熱解毒、養顏美容的功效。