製作蒲公英茶的步驟如下：
清洗蒲公英。徹底清洗蒲公英，以去除灰塵和雜質。可以在水中加入麵粉和食鹽後浸泡，這樣能更好地清潔蒲公英表面的灰塵和雜質。
晾乾水分。清洗後，將蒲公英放在通風處晾乾，避免直接暴露在陽光下。
蒸蒲公英。將晾乾的蒲公英放入蒸鍋中，大火蒸2到3分鐘，注意不要焯水，以保留營養。
再次晾乾。蒸好後，將蒲公英取出並平鋪在通風處，繼續晾乾。
炒制蒲公英。將晾乾的蒲公英放入無油無水的鍋中，用小火慢慢炒制，不斷翻動以確保受熱均勻，直到蒲公英完全乾透。
冷卻與儲存。炒制完成後，讓蒲公英完全冷卻，然後存放在密封容器中。
此外，為了增加風味，可以在製作過程中加入紅棗、冰糖等調味品。這種自製蒲公英茶不僅健康，而且具有獨特的香氣和味道。