蒸香蕉相關的內容有：
蒸香蕉的功效與作用：
驅寒排毒：香蕉屬於寒性水果，經過加熱後香蕉的寒性去除，蒸熟吃能起到驅寒排毒的功效。
促進睡眠：蒸香蕉香甜美味，軟糯可口，可以起到很好的幫助睡眠的作用。
潤腸通便：香蕉中富含膳食纖維，蒸熟之後能促進胃腸道蠕動，從而達到潤腸通便的效果。
蒸香蕉的做法：
準備食材：香蕉2~3根（選擇彎曲的、成熟度高的）、冰糖3克、枸杞5克。
剝去香蕉皮，將香蕉果肉切成小段（或厚片）。
擺入盤中，可以加入冰糖和枸杞。
鍋中水開後，將香蕉放入蒸屜。
蓋上鍋蓋，大火蒸5~10分鐘即可。
注意事項：
香蕉不要蒸太久，一般5~10分鐘即可。
蒸香蕉時不要帶著外皮蒸，否則會有澀味。
吃得過量容易導致消化不良，出現腹痛、腹瀉等症狀，因此要適量食用。
血糖偏高的人群不可以吃太多。
此外，還有蘋果醋蒸香蕉、香油紅糖蒸香蕉等做法，可以根據個人口味和需求進行選擇製作。