薰衣草精油是一種從薰衣草植物中提取的精油，它具有多種功效和用途。主要功效包括：
放鬆和鎮靜：薰衣草精油能夠緩解緊張、焦慮和壓力等情緒問題，幫助人們入眠，改善睡眠質量。
改善皮膚問題：具有抗菌和抗炎作用，適用於治療痤瘡、濕疹、牛皮癬等皮膚問題。
緩解肌肉疼痛：薰衣草精油可以減輕肌肉疼痛和炎症。
情緒心理調節：能夠促進腦內血清素的分泌，調整平衡中樞神經系統，具有抗焦慮效果，幫助緩解身心慢性疲勞。
修復受損皮膚組織：促進細胞再生，修復疤痕，對燒傷、燙傷有很好的效果。
消除異味：薰衣草精油具有除臭能力，可以消除異味。
驅蟲：在易生蟲發霉的地方使用，可以防蟲。
安神：在工作繁重後使用，有助於平緩心情，對脾氣暴躁、情緒激動的人有鎮靜效果。
改善女性婦科炎症：具有消炎殺菌作用，可用於婦科保養。
美容護膚：清熱解毒、控制油分、祛斑美白、去皺嫩膚、祛除眼袋黑眼圈等護膚功能。
使用薰衣草精油時應注意稀釋，避免直接塗抹在皮膚上，不宜長期大量使用。