被女鬼纏身的解決方法可以參考以下幾種民俗或習俗上的做法：
立筷子法。這是一種民間小術，當有人莫名其妙地生病且醫藥無效時，被認爲是遇到了鬼。這種方法包括在碗中豎起一支或三支筷子，並通過一系列默唸和動作來送走鬼魂。具體步驟包括確認是否遇鬼、識別鬼的類型，並最終用水飯送走鬼魂。
壓牀法。在睡覺時，將一元硬幣壓在枕下，或者隨身攜帶真正的古代銅錢，以驅邪氣。
避免夜間獨自外出。特別是在偏僻或墓地等地方，以及避免在夜間三點等陰氣最重的時候外出。
佩戴護身符。如玉佩、虎牙等，這些被認爲可以保護人們免受不良靈體的侵害。
保持積極的心態。遇到不幸事件時，保持冷靜，不要胡思亂想，排除雜念。
遵循自然規則。如道教養生方式，注重飲食和生活作息，保持身心健康。
需要注意的是，這些方法都源自民間信仰和習俗，可能並不具有科學依據。在處理這類問題時，建議保持理性和謹慎，避免相信或嘗試任何可能引起心理或精神困擾的方法。