當賬戶被封鎖時，可以採取以下措施：
自主解封。如果是因爲賬號使用不當或違反平臺規定被封鎖，可以嘗試自主解封。例如，在微信被封鎖時，可以登錄微信，根據頁面提示申請解封；在抖音賬號被封禁時，可以在抖音官網或客戶端內提交申訴，詳細說明賬號被關閉的原因，並提供相應證據。
更換IP登錄。如果賬號因設備問題被封鎖，可以嘗試更換IP地址後重新登錄。
聯繫客服解封。如果上述方法無效，可以聯繫客服進行申訴。例如，在銀行信用卡被封鎖時，可以提供交易票據給銀行，或直接聯繫客服，說明情況並提出解封請求。
重新申請新卡。如果賬戶因爲嚴重違規被封鎖，可以考慮重新申請一張新的信用卡，但新卡種不能與被封的卡相同。
此外，保持積極的心態和健康的生活方式，如合理安排日常生活、進行適度運動和保持與他人的聯繫，對於應對封鎖期間的生活壓力也是非常重要的。