計時的設定方法取決於您使用的設備或系統。以下是使用手機和Apple Watch設定計時器的方法：
手機。打開手機中的時鐘套用；點擊底部的「計時器」選項；設定需要計時的時、分、秒數；選擇喜歡的提示鈴聲；點擊「開始計時」按鈕開始計時。
Apple Watch。在Apple Watch上打開「計時器」套用；選擇一個預設時長（如1、3或5分鐘），或輕點「自定」創建自定義計時器；調整時間（小時、分鐘或秒）；點擊「開始」以開始計時。
此外，還可以在Windows電腦上使用「鬧鐘和時鐘」套用設定計時器，添加或編輯計時器，以及刪除計時器。具體步驟可能包括打開套用、選擇「計時器」、點擊「+添加新計時器」等。