講話聲音太大，可以通過調整呼吸、改善發音習慣、減少噪音環境等方法來改善。具體可參考以下信息：
調整呼吸。深吸氣，保持小腹收縮，讓胸部撐開，儘量吸入更多空氣；慢慢呼氣，讓氣流緩緩呼出，有助於在演講、朗誦等場合保持較長的氣息。
改善發音習慣。在發聲前放鬆聲帶，用輕緩的氣流振動它，發出輕慢的聲音，避免張口就大喊大叫，以免對聲帶造成傷害。
減少噪音環境。如果周圍環境噪音較大，嘗試調整音量或使用擴音器。
改善生活習慣。保持良好心態，避免着急上火；多喝水，保持喉嚨溼潤；減少辛辣、油膩食物攝入。
就醫檢查。如果伴有聲音嘶啞、咽喉疼痛等症狀，可能是急慢性咽喉炎、扁桃體炎或聲帶息肉等疾病引起，應及時就醫檢查。
如果以上方法不能有效改善講話聲音太大的情況，建議諮詢專業醫生或嗓音教練。