使用變焦鏡頭時，可以遵循以下步驟：
選擇合適的焦段：根據要拍攝的主題和照片風格，選擇合適的焦段。例如，拍攝環境人像時，可以將焦距調整至35mm左右；拍攝人物特寫時，可以選擇70-85mm的焦段。
鎖定變焦環：對於不帶鎖定功能的鏡頭，應避免頻繁擰動變焦環，而是將鏡頭固定在所選焦段，使其像定焦鏡頭一樣使用。
構圖技巧：通過移動拍攝位置而非變焦環來構圖，這樣可以減少畸變並保持圖像質量。
利用鏡頭的標準參數：將鏡頭調整至24mm、50mm或100mm等標準參數，這些參數可以減少畸變，適用於不同場景的拍攝。
手動對焦：在手動對焦模式下，可以通過轉動對焦環來調整焦距，實現拍攝近或遠的效果。
焦段特點：廣角端（18mm）適合拍攝大場景，如風景照和合照；長焦端（55mm）適合拍攝遠處的物體，如人物特寫或花草等。
通過這些步驟，可以更好地利用變焦鏡頭的靈活性，拍攝出高質量的照片。