變速箱油尺刻度的查看方法如下：
將汽車停放在水平地面上，並拉緊手剎。
讓發動機怠速運轉一分鐘以上。
踩住制動踏板，將操縱手柄轉到倒檔(P)、前進檔(D)、前進低檔(S、L或2、1)等位置，並在每個擋位上停留幾秒鐘，使液力變矩器和所有換擋執行元件中都充滿液壓油。
從加油管內拔出自動變速器油尺，先用擦布將尺上的油跡擦乾淨，然後插入加油管後再拔出，檢查油尺上的油麪高度。
正常的變速箱油量應該在油尺的最高刻度和最低刻度中間，油液麪痕跡如果在這個範圍之間，則表示油量剛好；如果低於最低刻度，需要補充變速箱油；如果高於最高刻度，則需要適當放出一些變速箱油。不同車型和變速箱類型的具體刻度可能有所不同，因此最好參考具體車型的使用手冊或諮詢專業人士進行確認。