貓咪的年齡計算方式可以根據它們的成長階段來進行。通常，貓咪的前兩年是它們的成長期，這個時期貓咪的年齡增長非常快，相當於人類的7年左右。隨着貓咪成長，它們的年齡增長速度會逐漸減緩，這時候每年相當於人類的3~4年左右。
貓咪的年齡可以劃分爲六個階段，分別爲幼貓期(出生至六個月)、少年期(7個月至2歲)、青年期(3歲至6歲)、中年期(7歲至10歲)、老年期(11歲至14歲)、高齡期(15歲以上)。具體來說，貓咪1歲相當於人類的15歲，2歲相當於人類24歲。之後貓貓每增加1歲在原基礎上增加4歲，就等於人類的年齡。即當貓咪年齡n≥3時，換算成人類年齡公式爲24+4(n-2)。
例如，兩個月的貓相當於三歲的寶寶，四到八歲的貓相當於人類的4到8歲，九到十歲的貓相當於人類的9到10歲，十一到十五歲的貓相當於人類的60到76歲。超過15歲的貓則是長壽貓。