讚美和感恩的經文有很多，以下是一些常見的例子：
1. "感謝主，你是我生命中的磐石，我一切的恩惠都在你裡面。"
2. "讚美主，他的慈愛永遠長存，他的救恩高過天上的明星。"
3. "感恩主，他的慈悲充滿了我的一生，他的力量和榮耀在天地之間都無比顯赫。"
4. "主啊，你的慈愛無法用言語來表達，我深感你的恩惠無窮無盡。"
5. "感恩主，他的教導和智慧都深深地烙印在我的心中。"
6. "讚美主，他的同在是我最大的喜樂，他的慈愛是我永遠的安慰。"
7. "感謝主，你是我的力量，我的拯救，在我所有的困難中都是如此。"
8. "讚美主，他的名在全地都受尊重，他的威嚴在萬民中都受敬畏。"
9. "感恩主，他賜予我生命，賜予我智慧，賜予我力量。"
10. "主啊，我向你深深地鞠躬，感謝你的一切恩典和慈愛。"
這些經文都可以用來讚美和感恩主。記住，每個人對同一段經文的感受可能會有所不同，所以最重要的是真誠地表達你對主的感激和讚美之情。