鍺石床墊具有多種功效，主要包括：
促進血液循環。鍺石床墊能夠改善血液流動，減少疲勞，並有助於淨化血液和維護血液的正常環境。
提高睡眠質量。使用鍺石床墊可以促進深度睡眠，減少失眠和頭痛等症狀。
促進新陳代謝。通過激活細胞和組織，加速新陳代謝過程。
增強免疫力。鍺石床墊可以增強身體的自然治癒力，預防疾病。
排毒養顏。有助於排出體內的重金屬和有害物質，促進細胞再生，改善肌膚健康。
緩解疼痛和肌肉僵硬。通過舒筋活絡，緩解身體疼痛和肌肉僵硬。
輔助治療某些疾病。如老年痴呆、動脈硬化、風濕性關節炎等。
此外，鍺石床墊還可以降低膽固醇、改善貧血、調節血糖等。需要注意的是，這些功效可能因個人體質和健康狀況而異，且應在醫生指導下使用。特別是對於腫瘤患者、孕婦和心臟病患者等特定人群，使用鍺石床墊可能不適合甚至有害，因此在使用前應諮詢專業醫療意見。