走圈是什麼意思

沿著指定的圓形路逕行走

「走圈」是一種運動方式，指沿著指定的圓形路逕行走。

這種方式在一些文化中作為一種健身活動很受歡迎，如哈爾濱人將其視為一種類似於遛彎的健身方式。幼稚園的戶外活動中也常見到以班級為單位，孩子們排隊圍繞教室或操場走圈。從養生角度來看，走圈被認為是一種具有很高養生價值的運動，它不僅可以促進全身經脈的流動，幫助能量整合，還有助於清除體內的濁氣和提升清氣。

此外，走圈也是一些特定場合或活動中的一種組織形式，如沿著廣場的人行道快步走。