越南的祖先主要可以追溯到以下幾個來源：
神話與傳說。越南的神話傳說提到最早的王朝鴻龐氏，以及雄王貉龍君，被認為是越南最早國王的稱號，這些傳說將越南的祖先與神農氏聯繫起來。
考古學證據。在越南發現的古猿人牙齒和舊石器時代工具表明，越南地區很早就有人類活動。
歷史記錄。例如，秦朝時期南越國的建立，以及隨後中國歷代王朝對越南北部的影響，這些都對中國與越南之間的文化聯繫有重要影響。
民族構成。現代越南的主體民族是京族（越族），他們占越南總人口的86%，而越族的祖先與古代居住在越南的駱越族有直接聯繫。
綜合以上信息，可以看出越南的祖先並非單一來源，而是多種文化和族群在長期的歷史過程中相互融合和影響的結果。