控球是足球技術中的基礎技能，涉及多種技巧和動作，以確保球員能夠有效地控制球，並在比賽中做出正確的決策。以下是一些常用的控球方法：
腳尖撥球。使用腳尖將球朝另一隻腳的腳後跟撥球，然後由另一隻腳控球，這種方法可以改變傳球方向。
腳內側控球。通過使用腳內側將球向不同方向撥動來控制球。
腳外側控球。用腳外側向前傳帶，有助於改變球的運動方向，迷惑對手。
踩球發力。用前腳掌踩球，通過控制踩球的力量和方向來控制球的滾動。
揉球。用腳底踩住足球做繞圈運動，用於保持對球的控制。
拉球。用腳踩住球並向不同方向拉動，用於改變球的方向和速度。
推拉球。用腳將球輕輕推出，然後用另一隻腳拉回，有助於控制球的移動。
V形拉球。用腳將球拉向一個方向，然後用另一隻腳的腳內側將球輕推向另一個方向，形成V字形運動軌跡。
組合拉球。將多種拉球動作組合在一起使用，以增加控球的多樣性和靈活性。
練習控球時，應注意保持身體平衡，儘量用身體的非支撐腳來保持穩定性。通過不斷練習，可以提高控球技能，並在比賽中更有效地控制球。