跑步機的速度可以通過以下方式查看：
面板操作：跑步機通常會有一個用於調節速度的按鍵，通常標記為「speed」或使用上下箭頭、+和-符號表示。通過按下這個鍵，可以逐步增加或減少速度。
顯示屏數據分析：跑步機的顯示屏通常會顯示當前的速度，單位通常是km/h。你可以在跑步過程中通過查看顯示屏來了解當前的速度。
配速：配速是指每公里所需的時間。例如，如果速度是8km/h，那麼配速就是6分鐘/公里。配速是衡量跑步效率的一個重要指標。
手機套用：一些跑步機可以通過手機套用連線，並在顯示屏上顯示運動模式、速度、心率測試等數據。通過手機套用，你也可以查看跑步機的速度。
需要注意的是，跑步機的速度並不是越快越好，應根據個人的體能和訓練水平來選擇合適的速度。過快的速度可能會導致難以維持，影響訓練效果和安全。