跑步配速是怎么算的

跑步配速是指跑步時每公里所需的時間，通常表示爲分鐘和秒鐘的形式。

計算跑步配速的公式是將跑步所花費的時間除以跑步的距離。例如，如果一箇馬拉松選手完成10公里的路程用了65分鐘，那麼他的配速是65分鐘除以10公里，即每公里6.5分鐘。

跑步配速是跑步者瞭解自己的跑步效率和跑步能力的重要指標之一。對於不同的跑步項目和目標，跑步者需要根據自己的體能和賽事要求，適當調整配速，以確保能夠順利完成比賽或訓練目標。