踏秋的意思主要涉及以下幾個方面：
生活習俗：踏秋是一種生活習俗，通常指的是在秋季外出遊玩，欣賞景色，進行登高遠望等活動。這與春季的「踏春」活動相似，都是指在特定季節外出享受自然風光。
字面意義：從字面上理解，「踏秋」意味著在秋天出去走走，通過親身體驗感受大地的變化，領會秋天的意境，從而獲得精神上的滿足，為更好地開展工作和生活做準備。
放鬆身心：踏秋也是一種放鬆身心的方式，通過欣賞秋天的景色，使自己的身心得到放鬆。
個人體驗：有人將踏秋描述為到外面踩踩掉下來的葉子，仿佛將美麗的秋天踩在腳下，這是一種非常形象和個人的體驗。
綜上所述，踏秋不僅是一種生活習俗，也是一種享受自然、放鬆身心的活動。通過親身體驗秋天的變化，人們可以獲得精神上的滿足和心靈上的愉悅。