翹班的理由可以多種多樣，以下是一些常見的理由：
身體不舒服：感冒、頭痛、發燒、嘔吐等常見疾病都可以作為身體不舒服的理由。
家裡有事：如家人需要照顧或者家庭緊急事務需要處理。
小孩生病或學校有事：尤其是對於雙職工家庭，孩子生病或學校有事時，父母中的一方可能需要請假。
交通意外事故：如上班途中發生交通事故，雖然老闆可能不高興，但通常會得到理解。
車子拋錨：如果真的遇到這種情況，可以請假處理。
搬家：一年內搬家次數不宜過多，否則可能會讓老闆懷疑員工的穩定性。
結婚或參加婚禮：如當伴郎或伴娘，一年內最好不超過兩次。
喪假：直系親屬去世時，可以請喪假。
天災：如暴雨等自然災害導致無法上班時，可以請假。
其他特殊情況：如參加重要考試、參加重要社會活動等。
請注意，以上理由需要根據實際情況和公司政策來決定，避免頻繁使用相同的理由，以免引起懷疑。