身弱之人是指一個人的五行氣場較為薄弱或八字中日元的能量比較弱，導致其生命力、抵抗力較弱，容易受到外部環境和人際關係的影響，但並不等同於實際中身體健康比較弱。
在命理學中，身弱之人通常表現為體弱多病、情緒波動大、性格隨和、缺乏安全感等特點。他們可能需要藉助其他元素的幫助和支持，來增強自身的力量。同時，身弱也指一個人的精神層面，如自我的意識和自身的能量較弱，性格敏感脆弱，想的很多、情緒敏感、愛操心，精神容易內耗等。
請注意，身弱並不是指一個人在生活中必然弱小或不成功，而是一種相對的狀態，身弱之人可以通過合作、增強自身能量等方式來改善自己的狀況。