通草煮水的方法有多種,以下是幾種常見的做法:
通草粉藕花生湯:
準備材料:粉藕兩節,花生50克,通草6克。
通草提前用清水泡30分鐘,花生洗淨後削皮切塊。
將所有材料放入鍋中,加入冷水,大火煮開後轉文火燉三十分鐘即可。
通草絲瓜鯽魚湯:
準備材料:通草6克,絲瓜1條,白鯽魚1條。
通草提前泡30分鐘,絲瓜削皮切塊,鯽魚去內臟並擦少許鹽煎至兩面金黃。
將煎好的魚放入砂鍋中,加入薑片和開水,燉煮一個半小時左右,最後五分鐘加入絲瓜煮熟。
通草黃豆豬蹄湯:
準備材料:通草8克,生薑2片,黃豆15克,豬蹄一隻。
通草和黃豆提前泡30分鐘,豬蹄洗淨去毛和血水。
將豬蹄、黃豆和生薑放入砂鍋中,加冷水,大火燒開後轉小火燉1小時,加少許鹽即可。
通草煮水:
準備材料:通草30g,王不留行15g。
將通草和王不留行放入鍋中,加適量水,大火煮開後小火慢煎。
煮至水剩下一碗左右時關火過濾,早晚各一次飲用。
以上方法可根據個人口味和需求進行調整。