速溶咖啡的咖啡因含量根據不同的品牌和類型有所不同。根據搜尋結果，我們可以總結如下：
一般情況下，速溶咖啡中的咖啡因含量大約在70mg左右，如果沖泡一份速溶咖啡，大約需要加150ml的水。
另一種說法是，速溶咖啡的咖啡因含量約為62毫克。
根據雀巢官網和美國農業部的數據，普通速溶咖啡的咖啡因含量為60-80mg/250ml，相當於57-76mg/236ml。
另一來源提到，一杯速溶咖啡（大約150毫升）中的咖啡因含量一般約為3%，即約54毫克。
綜合考慮，速溶咖啡的咖啡因含量大致在54毫克到80毫克之間，具體取決於具體的品牌和沖泡比例。