勵志

勵志人生知識庫

運動員身上貼的膠帶是什麼

肌內效貼

運動員身上貼的膠帶叫做肌內效貼,這是一種特殊的貼扎技術,用於預防和治療肌肉、肌腱和軟組織的損傷。

肌內效貼主要由具有彈性和拉力的材料製成,可以貼在皮膚上的受傷或需要保護的區域,沿着肌肉的走向,幫助改善血液循環和淋巴流動,減少疼痛和腫脹,同時支持關節和肌肉,促進運動表現。此外,肌內效貼還有各種不同的形狀和彈性,可以根據運動員的具體需求進行剪裁和使用。