避色如避仇

避色如避仇 是一句古老的諺語，其含義和出處如下：

含義：

字面意思：躲避女色如同躲避仇敵。

深層含義：強調在養生方面，應避免過度沉迷於女色，以免損害身體健康。這句話提醒人們要有節制，避免因過度放縱而導致身體受損。

出處：

《西遊記》中，豬八戒曾用這句話來告誡孫悟空，體現了這句話在古代文學中的流傳和使用。

清代程杏軒在《醫述》中也引用了這句話，進一步證明了其在養生觀念中的重要性。

綜上所述，「避色如避仇」不僅是一句諺語，也是一種養生智慧，提醒人們在生活中要有節制，保護身體健康。