精華液什麼時候用

早上和晚上

精華液應該在早上和晚上使用。

早上，在潔面後先用爽膚水，然後使用精華液，最後塗抹乳液和麪霜來鎖住水分。晚上，精華液可以在睡前使用，特別是在晚上11點之前，因爲這是肌膚細胞生長和修復最旺盛的時間段。

精華液的使用可以根據個人肌膚類型和需求進行調整。例如，保溼型的精華液更適合白天使用，因爲它們可以幫助肌膚保持水分。需要注意的是，精華液的使用頻率應該根據個人肌膚的狀況和產品說明來決定，健康肌膚通常不需要每天使用精華素。