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醃香椿芽

醃製香椿芽的方法如下:

採摘新鮮的香椿芽,摘去蒂葉和雜質,清洗乾淨。

將清洗好的香椿芽晾乾水分。

準備一鍋水,加入少量食用鹽,等水沸騰後,將香椿芽加入鍋中焯燙,待香椿芽變成綠色後立即撈出,大約需要1分鐘,以避免過度焯燙,燙爛就不脆了。

焯燙後迅速過涼,並在涼水中浸泡約10分鐘。

撈出香椿芽,擠乾多餘水分。

抖散葉片,放在擱架或瀝水籃中充分晾乾。

使用合適的容器,鋪一層香椿芽撒一層鹽,尤其在香椿芽的莖部多撒一些,也可以稍微搓揉一下。

鋪滿整個容器,最上面再撒一層鹽,這一層可以多撒一點兒。

醃製時間一般為1至2天,期間可以每隔一段時間揉搓一次,以促進醃製均勻。

醃製完成後,將香椿芽用保鮮膜或保鮮袋包裹,放入冰櫃冷藏或冷凍保存。如果近期內食用,冷藏即可;如果要長期保存,則應冷凍。

此外,為了減少營養流失,建議在食用前至少醃製7天以上,並且如果醃製時間長或用鹽太多,可以在食用前用清水浸泡以去除多餘鹽分。