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野艾蒿的吃法

野艾蒿是一種常見的中草藥,也廣泛用於烹飪。下面是一些野艾蒿的吃法:

蒸菜。將洗淨的野艾蒿切碎,加入麵粉攪拌均勻,使其均勻裹上麵粉。然後在蒸鍋中鋪上布,放入野艾蒿蒸約10分鐘。製作小料,如蔥花、小米椒、乾辣椒段、花椒油、香醋、芝痲香油和辣椒油,混合均勻後澆在蒸好的野艾蒿上即可食用。

糯米粉餅。將野艾蒿洗淨煮熟後,與糯米粉混合,揉成麵團。然後製成餅狀放入蒸鍋中蒸熟。

煮粥。將野艾蒿與糯米或紅棗一起煮粥,有助於改善手腳冰冷、畏寒怕冷的問題。

艾蒿餃子。將野艾蒿洗淨切碎,與豬肉、麵粉、醬油、雞蛋等混合後包成餃子,蒸熟即可。

炒食或涼拌。當野艾蒿較嫩時,可以像其他蔬菜一樣炒食或涼拌。

母雞艾蒿湯。將野艾蒿與母雞一起煲湯,具有滋補效果。

這些方法不僅美味,還具有保健和藥用價值。不過,需要注意的是,野艾蒿的選擇和準備過程對最終的味道和效果有重要影響。