防曬指數
SPF是防曬指數(Sun Protection Factor)的縮寫，代表防曬產品對中波紫外線UVB的防禦能力。
SPF值越高，防曬產品防止皮膚曬傷和曬紅的效果越好。例如，一箇SPF值爲15的防曬產品可以延長防曬時間大約150分鐘，阻擋大約93%的UVB紫外線；而SPF30的產品則可以延長防曬時間大約300分鐘，阻擋大約97%的UVB紫外線。需要注意的是，SPF值只代表對UVB紫外線的防護效果，並不代表對UVA紫外線的防護效果，後者主要影響皮膚的老化。
此外，SPF值的選擇應根據個人的膚質、日曬反應、膚色以及活動情況來決定。