防止滑倒的方法包括：
關注地面情況。避免在濕滑、有油污、碎石或泥土等容易滑倒的地方停留。
選擇合適的鞋子。穿著抓地力強、防滑性好的鞋子，如橡膠底的鞋子或者帶有防滑鞋底的鞋子，避免穿高跟鞋、布鞋、硬塑膠底鞋等。
保持身體平衡。在行走時儘量保持身體的平衡，避免突然的跑動或者急轉彎，走路時可以小步慢走，交替蹭行，雙手不要放在口袋裡，以保持平衡。
避免在危險環境中行走。在雪地或結凍的路面上行走時，步伐要小，保持固定步調，避免走雪沒融化的或完全融化的路，避開結冰或積水的地方。
使用輔助工具。在特定環境下，如使用防滑墊、提示牌、扶手等。
集中注意力。走路時不要分心，如避免看手機或者東張西望。
穿著合適的衣物。根據天氣條件穿著適當的衣物，避免在濕滑的大理石或瓷磚路面上摔倒。
避免攜帶重物。攜帶重物可能會影響行走的穩定性。
注意藥物副作用。某些藥物可能會導致頭暈或視力模糊，影響行走穩定性。
熟悉環境。對於老年人而言，熟悉生活環境，如道路、廁所、路燈等，可以減少跌倒風險。