防蟎蟲的方法包括：
經常清洗日用品。如衣物、床單、被褥、枕頭和襪子等，洗後應放在陽光下暴曬或消毒。
保持室內通風透氣。每周定期除灰塵，保持室內清潔衛生，勤拖地。
使用硫磺皂或殺菌洗護用品。在洗澡時使用，以減少蟎蟲滋生。
避免長時間存放食物。特別是床上，以防粉蟎聚集。
新購買的床上用品。應先用開水燙過後使用，以殺死可能存在的蟎蟲。
床墊和枕頭存放。使用防塵布打包存放，並定期清洗。
避免使用地毯。改用地磚或木地板，減少灰塵積聚。
保持環境乾燥。尤其在梅雨季節或潮濕天氣，保持衣物與牆面適當距離。
使用除蟎吸塵器。定期清潔地毯和窗簾。
控制室內相對濕度。使用防蟎材料包裝床墊和枕頭。
避免使用毛皮製品。減少蟎蟲滋生的潛在環境。
使用空調時開窗通風。保持空氣流通。
及時洗澡和換衣。保持個人衛生，減少蟎蟲感染風險。
使用含氯消毒液。對於低濃度浸泡消毒，特別是對於不能達到隔離條件的成年人。