陀螺的作用非常廣泛，可以分為陀螺玩具和陀螺儀兩類進行討論。
陀螺玩具的作用包括：
提高眼手協調能力：通過調整手指的力度控制陀螺的旋轉，可以提高兒童的眼手協調能力。
鍛鍊肌肉力量：長期玩耍可以鍛鍊兒童手指、手腕和手臂的肌肉力量，促進手部的發育。
減少焦慮壓力：陀螺玩具的旋轉可以帶來一種療愈的力量，有助於緩解兒童的焦慮和緊張情緒。
培養耐心和集中注意力：玩陀螺需要耐心和集中注意力，可以鍛鍊出耐心和集中注意力。
體驗快樂：陀螺玩具的旋轉自帶一種快樂感，讓兒童在玩耍中面對挑戰、體驗成功的喜悅。
作為教育工具：在現代，陀螺被用作教育工具，幫助兒童辨認圖案、顏色和數字，鍛鍊眼力和專注力。
用於民俗體育：陀螺常被用於民俗體育，通過不同的彩繪顏料和作圖方式呈現不同地方的鄉土民情。
陀螺儀的作用包括：
導航：陀螺儀最初被發明用於導航，如德國人將其套用在V1、V2火箭上，配合GPS，可以提供精確的導航能力。
輔助攝像頭防抖：在智慧型手機中，陀螺儀可以與攝像頭配合使用，實現拍照時的圖像穩定，防止因手抖造成的模糊。
遊戲控制：陀螺儀作為遊戲感測器，完整監測遊戲者的手位移，實現各種遊戲操作效果。
增強現實功能：陀螺儀可以幫助手機實現增強現實的功能，讓用戶對現實中的物體有更深入的了解。
測量物體姿態：陀螺儀通過測量外部支架與陀螺之間各個方向的角度，可以測定一個物體的具體姿態。
綜上所述，無論是作為玩具還是技術組件，陀螺都在不同層面上發揮著重要作用。