降重技巧主要包括以下幾種方法：
變換措辭。在原意不變的情況下改變表達方式，例如更換句子順序、變換說法、添加或刪除詞語。在論文中借鑑的經典語句應使用引用格式進行標註。
轉換圖片法。將重複率較高的部分轉換成圖片插入論文中，但這種方法可能會影響論文的總字數和可讀性。
改寫句子。對論文中的重複句子或詞語使用相近內容進行替換，同時確保語句通順和結構不變。
刪除內容。在寫論文時，可以多寫一些內容，然後在檢測結果不達要求時，適當刪減一些不是很重要又影響整體的內容。
改變句子結構。改變句子的語法結構，例如主動語態和被動語態之間的轉換。
調整詞語順序。改變詞語尤其是並列詞語的順序。
增加論文篇幅。在初稿時多寫一些內容，然後在查重後針對重複率較高的段落進行刪減。
使用表格形式。將文字敘述轉換成表格形式，這可以有效降低重複率，因為某些查重系統不計算表格的重複率。
斷句法。將長句子通過添加逗號等標點符號斷成短句子。
近義詞替換法。將論文中的一些詞語用其近義詞替換。
引用外文文獻。將外文文獻翻譯成中文，並適當地引用到論文中。
套用這些方法時，應確保論文的質量不受影響，並保持引用的準確性和格式的正確性。