除息日是指上市公司宣布發放股息或紅利給股東的日子。
在除息日之前，公司會規定一段時間，即股權登記日，在這段時間內購買該公司股票的投資者可以享受該公司將要發放的紅利。而在除息日這一天或以後購入該公司股票的股東，不再享有該公司此次分紅配股的權利。除息日對股價有影響，因為在除息日之前的股價中包含了本次派發的股利，而自除息日起的股價中則不包含本次派發的股利。因此，除息日通常需要進行除權調整，以便投資者對股價進行對比分析。
除息日是股票股利分配給股東的日子，也被稱為除權日。兩者是同一概念，主要差別在於前者涉及現金形式的股息，後者則涉及非現金形式的權益。