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雪纓子吃法

雪櫻子是一種食用和藥用價值都很高的野菜,其嫩葉可以用於炒食或煮湯。以下是幾種常見的雪櫻子食譜:

雪櫻子炒雞蛋。將雪櫻子的葉子洗淨並用開水焯一下,然後切碎。打散三個雞蛋,倒入鍋中翻炒至熟,然後裝出備用。在鍋中加油,炒香蔥花,加入焯過水的雪櫻子葉翻炒,再加入炒好的雞蛋,加鹽調味,倒入醬油上色提香,放入味素後翻炒出鍋。

雪櫻子炒豆皮。將雪櫻子的葉子清洗乾淨後切成段。蝦米清洗乾淨後,與植物油一起炒香。加入雪櫻子葉翻炒2分鐘,再加入豆皮絲翻炒2分鐘,然後加入蝦米翻炒1分鐘。倒入醬油提色入味,加少量鹽調味(因為蝦米本身有鹹味)。

清炒雪櫻子。選用新鮮採摘的嫩葉,在熱鍋中加油翻炒,加少許鹽調味即可。

雪櫻子燉湯。可以將雪櫻子的葉子與雞、魚或排骨一起燉煮製作成湯。

雪櫻子乾品。每人每天1包(10克),用開水沖泡多次,喝汁水即可。

雪櫻子不僅味道清香爽口,還具有開胃健胃、生津止渴、補血強精、益氣養神等多種功效。