泡雲南白茶的方法有多種，包括冷泡法、飄逸杯泡法、玻璃杯泡法、蓋碗泡法、紫砂茶壺泡法、煮飲法、杯泡法、悶泡法等。每種方法都有其獨特的步驟和技巧，以下是部分方法的詳細介紹：
冷泡法。適合白毫銀針和白牡丹，使用冷水泡製，一般投茶量為1至3克，將茶葉放入寶特瓶中，靜泡1至2小時即可。
飄逸杯泡法。適合辦公室使用，先用開水潔具，然後投茶3克放入飄逸杯中，根據相應水溫潤茶後，10至30秒按壓出湯。
玻璃杯泡法。先取溫水燙杯，避免直接倒入熱水，向杯中投入茶葉，借著杯子的熱量餘溫搖香，然後注水，一分鐘左右即可品飲。
蓋碗泡法。適合白毫銀針、白牡丹、新白茶，投茶量一般為蓋碗量的三分之一，即3至5克，沖泡時，先溫杯潔具，然後投茶，沿蓋碗邊沿注水，10秒後快速出湯，後續每泡依次增加5秒。
紫砂茶壺泡法。適合白茶餅和老白茶，投茶量一般為6克，先用開水溫壺，然後搖香聞香，潤茶醒茶，注水後快速出湯。
煮飲法。適合陳年老白茶和白茶餅，主要有隔水煮法和冷水投茶法，隔水煮法是將茶和水按比例放入壺中，燒一大鍋水，然後將壺再置於大鍋內，蓋上鍋蓋熬煮。
每種泡法都有其獨特的風味和品飲體驗，可以根據個人喜好和茶葉類型選擇合適的泡法。