靈性彩油的使用方法如下：
靜心開始之前，在空間的四周及角落各噴1~2下。這有助於支持靜心空間的能量。
外出旅行時，一到住宿的房間，先在四周及角落各噴1~2下。這可以改變調整陌生空間的能量場，並保護身體。
在自己的居家空間裏，任何你覺得需要的時候都可以使用。
有開車的人，可使用於車內的空間，清淨密閉空間裏的能量。
使用時，只能用自己的左手碰觸自己的玻璃瓶身，其他人只能拿瓶蓋。這樣可以避免他人的能量進入瓶中。
打開瓶蓋，用左手無名指按住瓶肩，中指放瓶蓋上，食指按着另一邊的瓶肩，大拇指拖住瓶底，搖晃瓶子，使均勻混合。再將快速混合後的乳狀液體倒在右手上，塗在指定的部位。
塗抹位置：每瓶彩油針對的重點位置不同，可以諮詢彩油解讀師。要注意身體周圍的一大圈都要抹到乳狀液體，而且一定要把脊椎包括在內。
塗抹時間：早晚各一次，早上醒來和入睡前。但紅色系列可能過度刺激某些人，建議早上和中午使用，身體虛弱者和過度疲勞者晚間使用反而可以補充能量，幫助入睡。
晚上睡覺前可以將彩油放在枕頭左側，讓它在夢境中帶來指引。
孩童使用時請大人協助，用右手晃動瓶身，然後塗抹對方身體。
請勿陽光或紫外線直射。