面膜可以天天做麼

不建議

面膜不建議天天使用。

雖然面膜可以為皮膚提供額外的滋潤和營養，但過度使用可能導致皮膚表面營養成分堆積，堵塞毛孔，引發粉刺、痘痘等皮膚問題。一般來說，每周使用面膜2到3次比較適宜。對於特別乾燥的皮膚，可以適量增加補水面膜的使用頻率，但應避免連續多日每天使用。

此外，敷面膜的時間也應適當，一般建議敷面膜的時間為10到20分鐘左右，避免過長時間敷用導致皮膚水分流失。