當面試失敗時，可以採取以下措施來應對和提升自己：
接受現實。面試失敗並不意味着個人能力不足，而是可能意味着這份工作不適合你。每個人在求職路上都會遇到挫折，重要的是要勇敢面對，不要逃避。
自我反思。仔細回想面試過程，找出可能的不足之處，如準備不充分、表達不夠清晰、專業知識不足或面試技巧需要提升。
保持積極的心態。記住，每個人都有自己的閃光點，保持樂觀，相信自己的能力，用積極的態度去迎接下一個機會。
完善簡歷和求職信。根據面試反饋，進一步完善簡歷和求職信，突出自己的優勢和與職位相關的經歷，提高與職位的匹配度。
提升個人能力。無論是專業技能的加強，還是軟技能的培養，都能讓你在未來的面試中更加從容不迫。
尋找更多機會。通過多種渠道尋找更多的機會，擴大職業圈子，與同行保持聯繫，以便及時瞭解行業動態和招聘信息。
調整面試策略。根據面試官的反應和問題，調整回答策略，使回答更加符合職位需求和公司文化。
記住，每一次的失敗都是一次學習的機會，保持積極，不斷學習和進步，你會發現，每一次的挑戰都讓你更接近夢想中的職業。