鞋帶蝴蝶結的綁法有多種，以下是一種常見的步驟：
將鞋帶頭由底部自上而下平直穿入最底端的兩個鞋孔，然後交叉後再次穿入第二排鞋孔，重複這個過程直到鞋帶穿入最頂端的兩個鞋孔，從鞋子的兩側結束。
穿好鞋帶後，繫上蝴蝶結。先打一個死結，然後在作戰靴外側調整死結位置。
左手拇指和食指逆時針繞住一側鞋帶，右手拇指和食指順時針繞住另一側鞋帶。
兩根鞋帶交叉，右手抓住左手食指的鞋帶，左手抓住右手拇指的鞋帶。
一起往後拉，將鞋帶繫緊後塞入作戰靴內。
此外，還有一種更簡單的綁法，先簡單綁一道結，然後將鞋帶分成兩邊，左手在左邊繩的上方，右手在右邊繩的下方，左手內扣，右手外扣，兩手各繞一圈，左手抓右繩，右手抓左繩，抓好兩手內的繩，用力一扯，最後繫緊，觀察兩邊繩子長度，可稍作調整。
這些方法可以根據個人喜好和鞋子的類型選擇適合的一種。