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餵奶

餵奶的正確姿勢和技巧對於確保嬰兒正確吸吮母乳以及母親的舒適度都非常重要。以下是一些詳細的指導原則:

母親應坐在有靠背和扶手的椅子上,腳下可以墊個小凳,以保持舒適的姿勢。嬰兒應面向母親,頭部、胸部和腹部呈一直線,緊貼母親的胸部。乳頭和大部分乳暈應該放入嬰兒口中,以便嬰兒正確吸吮並擠出乳暈處的乳汁。

哺乳過程中,母親應觀察嬰兒的吸吮動作和吞咽聲。感覺乳房逐漸排空表明哺乳順利。應儘量讓嬰兒先吸空一側乳房,再換另一側,以確保兩側乳房都有機會排空,促進乳汁分泌。

哺乳結束後,嬰兒應豎直抱起,放在母親肩上,輕輕拍打背部幾分鐘,幫助排出吸入的空氣,防止溢乳。

哺乳時,母親可以微笑、撫摸寶寶和輕聲細語,以增進母子感情。

每次哺乳約15到30分鐘。建議不要躺著餵奶,以避免嬰兒嗆咳或窒息。也不要讓嬰兒含著乳頭睡覺,以防窒息或乳頭皸裂。

此外,還有不同的哺乳姿勢,如搖籃式、交叉式、環抱式和側臥式,可以根據母親的舒適度和寶寶的需要選擇合適的姿勢。搖籃式是一種傳統的姿勢,交叉式適合調整寶寶嘴的角度以便更好地吸吮,環抱式適合剖腹產的母親或其他特定情況,側臥式適合夜間哺乳。每種姿勢都有其特定的優勢和適用場景。